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☆過去を悔やむより「ああ、よかった」
と肯定してみる。☆

「ああ、よかった」は過去の出来事や
自分を肯定する言葉です。

過去の出来事はすべてあなたの栄養と
なり、あなたを成長させたきました。

いろいろあったけど「ああ、よかった」
自分の成長のために「ああ、よかった」

そう考えると、クヨクヨが消えて気持
ちが明るくなってきます。

「ああ、よかった」と感謝してみませ
んか。

★中井俊己のこころのレッスンより★

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